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In 12 Wochen zu deinem
WIE NEUGEBOREN Gefühl

auf mentaler & körperlicher Ebene

  • 1:1 Begleitung auf deinem Weg, einen gesunden Umgang mit deinem Stress zu finden.
  • Bekomme deine stressbedingten, psychosomatischen Beschwerden endlich in den Griff.
  • Finde wieder in deine volle Energie und Leistungsfähigkeit zurück, damit du deinen beruflichen und privaten Alltag mit links meisterst!
Genau das brauche ich

Deine Energie und deine Leistungsfähigkeit werden immer weniger, 

beruflich läuft es nur mit großem Energie-Aufwand und deine privaten Verpflichtungen fallen dir immer schwerer. 

Du hast keine Ahnung, wie du da wieder rauskommst.


Folgende Gedanken kennst du nur zu gut:

  • Stress gehört zu meinem Alltag dazu, und das schon recht lange. Und Beschwerden macht dir der Stress auch schon. 
  • Du merkst, dass du nicht mehr so leistungsfähig bist wie früher, sowohl im Job wie auch im Privatleben. 
  • Du hast das Gefühl, dass bald gar nichts mehr geht. Die Lebensfreude schwindet. 
  • Du hast schon so viele unterschiedliche Behandlungen gegen deine Stress-Symptome ausprobiert und nichts hat wirklich langfristig eine Besserung gebracht. 
  • Und außerdem: Du hast sowieso keine Zeit, es richtig anzugehen.

Es ist wirklich frustrierend!

Mit deinem Stress hast du dich mittlerweile abgefunden. Aber die Beschwerden rauben dir immer mehr deine Energie und hindern dich an deinem beruflichen Erfolg. 


Wenn dir das bekannt vorkommt, dann bist du hier genau richtig.

Wenn du dich genau so fühlst, dann geht es dir wie vielen Menschen in deiner Position als Unternehmer*in, Selbstständig*e oder Führungskraft. 
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Es ist Zeit, die Verantwortung für deine Energie und dein Wohlbefinden wieder selber in die Hand zu nehmen und dich nicht vom Stress runterziehen zu lassen. 

Regelmäßig sehe ich bei meinen Physiotherapie Kunden und auch im Coaching, dass Frauen und Männer in führenden Positionen Stress als "normal" sehen und sich irgendwann auch mit den körperlichen und mentalen Beschwerden, die ihnen der Stress macht, arrangieren. 


Die meisten meinen auch, einfach keine Zeit und Energie für eine Veränderung und den Weg raus zu haben. 


Noch keine Energie für den Weg raus, sage ich.


Meine Mission ist es, dich auf deinem Weg zu einem gesunden Umgang mit deinem Stress zu unterstützen, damit du wieder in deine volle Energie und Leistungsfähigkeit zurückfindest. 

In meinem Konzept ist ein wichtiger Punkt, dass der zeitliche Aufwand für dich möglichst gering ist. 


Ich weiß, du kannst es schaffen.

Bereit? dann lies jetzt weiter.

Es muss nicht so sein, dass dass dein Stress und deine Beschwerden dir Energie und Lebensfreude kosten.  Du selber hast es in der Hand aus dieser Spirale rauszukommen. 

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Aus Erfahrung weiß ich, wenn du die 4 Säulen für dich umsetzt, wirst du nach den 3 Monaten einen anderen "gesunden" Umgang mit deinem Stress haben, wieder in deiner vollen Energie sein, dich leistungsfähig fühlen und dein durchaus forderndes Leben mit links meistern. Deine Stress-Symptome werde ganz nebenbei immer weniger werden. 

Du wirst dich nach 3 Monaten WIE NEUGEBOREN fühlen!
Im Körper und im Kopf!

Wie wäre es wenn...

  • ... wenn du wieder das Gefühl hast, dein berufliches und privates Leben gut meistern zu können?
  • ... wenn du voller Energie in deinen Tag startest und die Energie nach deinem Arbeitstag - und ist er noch so fordernd - auch für deine Familie und dein Privatleben noch da ist ?
  • ... wenn deine Beschwerden einfach weg sind?

Schließ mal kurz die Augen und stell dir das mal vor. Dich, voller Energie, wie du dich einfach wieder wohl fühlst und früher "stressige" Situationen kein Thema mehr für dich sind.


Glaub mir, vor einiger Zeit ist es mir auch so gegangen, dass Stress ein großes Thema in meinem Leben war. Bei mir hat der Teufelskreis zu mehr Essen und Naschen geführt, was mir dann noch mehr Stress und erste Beschwerden mit meinem Darm gebracht hat. 

Mir hat es geholfen, im Coaching herauszufinden, was mir Stress macht, warum ich manche Stress-Muster habe und wie ich diese verändern kann, um in Zukunft anders mit meinem Stress umzugehen.

Ich bin Sibylle Pinter

Physiotherapeutin und Stress-Coach

Ich unterstütze Menschen dabei, raus aus ihrer Stress-Beschwerden Spiral zurück in ihre volle Energie und Leistungsfähigkeit zu finden.

Die meisten Leute scheitern an einer Besserung ihrer stressbedingten Beschwerden, weil ihnen die 4 wichtigen Säulen für einen dauerhaften Erfolg fehlen.

Hier sind sie:

1

Stress Muster erkennen und auflösen mit psychosozialer Beratung

2

Das Nervensystem regulieren mit mentalen Techniken, Meditationen, Atem- und Körperübungen

3

Faszientraining zum Abbau der stressbedingten Spannung 

4

 Ein ganzheitlicher Ansatz, der den Stress als Ursache sieht und beseitigt.

Ich möchte dir gerne mein WIE NEUGEBOREN 1:1 Programm vorstellen

Das WIE NEUGEBOREN Programm ist ein 1:1 Programm, indem du ganz individuell auf dich abgestimmt deinen eigenen Weg findest, wie du dieses Mal nachhaltig für deine gesunde Stressbewältigung losgehst und deine Beschwerden dauerhaft in den Griff bekommst. Das Programm beruht auf meinem Konzept, dass stressbedingte Beschwerden ganzheitlich (den körperlichen und den mentalen Aspekt betrachtend) zu lindern schafft.

Du bekommst von mir Unterstützung dabei, richtig zu starten, deine körperlichen und mentalen Techniken an dein Leben anzupassen, motiviert dranzubleiben und es so ganz leicht zu schaffen, deine Energie und Lebensfreude wieder zurückzugewinnen. 

Ich begleite dich über 3 Monate auf deinem Weg der Veränderung, auf deinem Weg zurück zu dir, zurück in deine Energie. 


In diesen 3 Monaten bekommst du von mir:

  • 10 Coaching-Einheiten zu je 60 Minuten
  • Unterlagen zur Umsetzung als PDF zum Ausdrucken oder online beschreiben – individuell für dein Stress-Thema
  • Videos mit Faszien-, Körper- und Atemübungen, die die stressbedingte Spannung im Körper reduzieren und dein Nervensystem beruhigen
  • Übungen speziell für deine "Problemregion"
  • Reflexionsfragen nach den Coaching Einheiten und zu deinen Themen zum Ausfüllen, die dich bei deiner Veränderung unterstützen  
  • 5 Meditationen 
  • Ich bin auch abseits unserer Coaching Einheiten an deiner Seite - du kannst mir immer Fragen per Messenger stellen
Genau das will ich haben!

Das alles ist verpackt in 4 Phasen

1

PHASE 1
Der richtige Start und die eigenen Ziele finden

  • Wo stehe ich? Wie will ich mich fühlen? 
  • Die Strategie für deinen Weg
  • Zeitdiebe und Hürden identifizieren, die dich abhalten

2

PHASE 2
Den eigenen Stress kennenlernen und Muster auflösen

  • Die eigenen Stress-Anteile kennenlernen
  • Entdecke und Beseitige Hürde auf deinem Weg
  • Lerne, wie dein Stress entsteht und was du verändern kannst

3

PHASE 3
Das Nervensystem regulieren und beruhigen

  • Lernen, welche Methoden dir raus aus deiner Stressfalle helfen
  • Atemtechniken und Körperübungen, die dein System rasch "herunterholen"

4

PHASE 4
Körperarbeit und mentale Techniken verbinden

  • Die eigenen Ressourcen ausgraben, die dir helfen, dauerhaft gelassen, aber stark zu sein
  • Fazienübungen um dein Nervensystem zu beruhigen und die Spannung loszulassen
  • Bewegung als Gamechanger, dich mental und körperlich wieder wohl zu fühlen
  • Deine Gewohnheiten als Neues DU – WIE NEUGEBOREN

Damit du dich wieder WIE NEUGEBOREN fühlst, kannst du an diesen Schrauben drehen. Schritt für Schritt:

Damit du dich wieder WIE NEUGEBOREN fühlst, kannst du an diesen Schrauben drehen. 
Schritt für Schritt:

Damit du dich wieder 

WIE NEUGEBOREN
 fühlst, kannst du an diesen Schrauben drehen. 
Schritt für Schritt:

Mehr Bewegung

Bewegung bringt rasch und nachhaltig eine positive Veränderung für deine gesunde Stressbewältigung. 

Meditation/Atemübungen

Regelmäßige Meditation und Atemübungen beeinflussen nachweislich unseren Umgang mit Stress und schwierigen Situationen. 

KörperArbeit

Mit Körperbewegungen können wir unser Nervensystem gut und vor allem dauerhaft beruhigen und so in unsere Energie und Ruhe zurückfinden. 

Guter Schlaf

Genügend Schlaf ist der Grundstein für mentale Klarheit, körperliche Regeneration und eine gesteigerte Lebensqualität. 

Faszienübungen

Faszienübungen schaffen es, dass wir die körperliche Anspannung, die Stress uns macht, loslassen können. So reduzieren sich unsere Beschwerden. 

In der gemeinsamen Arbeit finden wir heraus, welche Schritte für dich wichtigsten sind und vor allem welche du gut gehen kannst.

Ja!

Ich möchte diese Schritte für meinen gesunden Umgang mit Stress gehen!

Lass uns loslegen

Das ist noch nicht alles!

Zusätzlich bekommst du noch folgende Boni dazu:

1

BONUS 1
Unterlagen: Tipps für deine Gesundheit, die viel bringen und wenig Zeit kosten.

2

BONUS 2
Video: Entspannt bewegen – ohne ein Sportler zu sein!

3

BONUS 3

Handbuch "Gesunder Schlaf"

4

BONUS 4

Mini Online Kurs: Stressbewältigung leicht gemacht

Nach den 12 Wochen, 

wenn du in dieser Zeit wirklich bereit bist, deine Schritte für deine Veränderung zu gehen,

  • wirst du merken, dass du so leistungsfähig wie früher bist, aber genauso gut in deine Entspannung kommst.
  • bist mental ausgeglichen, früher "stressige" Situationen sind es jetzt nicht mehr. 
  • werden deine stressbedingten Beschwerden weg oder geringer sein. 
  • wirst du viel besser schlafen und nur so vor Energie strotzen.
  • hast du auch nach einem fordernden Tag im Job Energie für dich und deine Lieben, dein Leben. 
  • All diese Veränderungen werden Teil deines neuen Lebens sein. Du wirst eine ganz andere Person sein. 

An diesem Punkt fragst du dich vielleicht, wie hoch das Investment in dich, dein Wohlbefinden und deine Energie ist:

Das 1:1 Programm wird mit deinem Mittun in den nächsten drei Monaten dein komplettes Leben verändern. Du wirst einen gesunden Umgang mit deinem Stress haben und wieder in deine volle Energie zurückfinden.

Dein Preis


3 Raten a 679 €

oder

einmalige Zahlung: 1879 €
(Du sparst 158 €)


das will ich haben!

Hast du Lust, das wir das gemeinsam angehen?

Dann lass uns kennenlernen...

In einer unverbindlichen, kostenlosen Stunde sehen wir uns gemeinsam deinen Status Quo an. Wir schauen uns an, welche ersten Schritte für dich sinnvoll und gut sind. Dann finden wir heraus, ob und wie ich dir mit meinem Angebot weiterhelfen kann und ob du deinen Weg mit mir gehen möchtest. 

Jetzt Termin Vereinbaren

Worauf wartest du noch?

Bist du jetzt bereit, für dich loszugehen?

Sag jetzt ja zu deinem Leben, in dem du dich wieder so richtig wohl fühlst, in dem du mit voller Energie alles meistern wirst, was dich wichtig ist!


Hier nochmal kurz zusammengefasst, was du in meinem 1:1 Programm WIE NEUGEBOREN alles bekommst:

  • Coaching-Einheiten zu je 60 Minuten - Anzahl je nach deinem gewählten Paket
  • Unterlagen zur Umsetzung als PDF zum Ausdrucken oder online beschreiben – individuell für dein Stress-Thema
  • Videos mit Faszien- und Atemübungen, die zu die stressbedingte Spannung im Körper reduzieren und dein Nervensystem beruhigen.
  • 5 Meditationen 
  • Ich bin auch abseits unserer Coaching Einheiten an deiner Seite - du kannst mir immer Fragen per Messenger stellen
  • 4 tolle Boni

Limitierte Plätze

Für meine 1:1 Programme nehme ich pro Monat nur 3 neue Kunden dazu. Wenn du demnächst dabei sein möchtest, melde dich gerne für ein kostenloses Erstgespräch bei mir an.

Jetzt Termin Vereinbaren

Frag dich mal ganz ehrlich:

  • Was passiert, wenn du so weitermachst wie bisher? 
  • Die Frage ist, wo wirst du heute in einem Jahr sein?
    Möchtest du weiterhin genauso weitermachen wie bisher und mit deinen Beschwerden und deiner mentalen Überforderung weiterleben?
  • Möchtest du in 6 Monaten zurückblicken und nichts ist passiert. Du stehst immer noch am selben Punkt oder leidest sogar noch mehr.

Oder möchtest du dich jetzt zu dir JA sagen? Endlich für dich losgehen, einen guten Umgang mit deinem Stress finden und dich in einigen Monaten voller Energie strotzen?

Ich spüre ganz genau, dass du es willst - sonst hättest du nicht bis hierher gelesen - und ich weiß, dass du es schaffen kannst.

Wie entscheidest du dich? Es ist deine Wahl.

Ja, ich möchte an meinem Stress arbeiten.

Was du brauchst ist jemand an der Seite, der dich wirklich an die Hand nimmt und dich auf deinem Weg unterstützt. Deshalb habe ich mein 1:1 Programm entwickelt, in dem ich dir helfe, deinen Weg zu finden. 

Ich bin für dich da!

Das 1:1 Programm WIE NEUGEBOREN ist kein Programm, wo du alleine deinen Weg finden musst.

Das Kernstück von WIE NEUGEBOREN sind die regelmäßigen Coaching-Einheiten mit mir, in denen wir gemeinsam deinen Weg ganz individuell für dich anpassen und deine Stress-Muster finden und auflösen, damit der "stressige" Alltag nicht mehr "stressig" für dich ist. 

Jetzt Termin Vereinbaren

Du hast noch Fragen?

Du bist nicht sicher, ob du dir einen Termin mit mir für ein Gespräch ausmachen sollst?

Du weißt nicht, ob du es schaffen kannst, die Energie für eine Veränderung aufzubringen.

Du hast sonstige Fragen?

Schreibe mir gerne eine Nachricht oder vereinbare trotz deiner Zweifel direkt ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch mit mir. In diesem Gespräch können wir auch deine Fragen und Zweifel besprechen. 

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2025 © Bewegungsimpulse Sibylle Pinter • Alle Rechte vorbehalten.

2023 © Bewegungsimpulse Sibylle Pinter
Alle Rechte vorbehalten.

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