Du bist erfolgreich – zumindest auf dem Papier. Du hast dir etwas aufgebaut, übernimmst Verantwortung, gibst täglich dein Bestes.
Aber Hand aufs Herz: Wie oft fühlst du dich dabei innerlich leer, erschöpft oder gereizt?
Wie oft denkst du:
„Ich hab keine Zeit für Pausen. Wenn ich stehenbleibe, fällt alles zusammen.“
Dieser Gedanke ist nachvollziehbar – aber genau das ist der Punkt, an dem sich etwas ändern darf.
Denn nicht dein Stress ist das Problem. Sondern dein Umgang damit.
Der größte Irrtum über Stress
Viele wollen ihren Stress „loswerden“. Doch was, wenn Stress gar nicht immer schlecht ist?
Es gibt ihn nämlich: den positiven Stress – den, der dich antreibt, fokussiert, lebendig macht.
Ich nenne ihn deine Power Zone.
Kennst du das Gefühl, wenn du in einem Projekt so richtig aufblühst, weil es dich begeistert?
Wenn du in kürzester Zeit viel schaffst – mit Leichtigkeit, Flow, Klarheit?
Das ist Power Zone.
Und genau hier liegt der Schlüssel: Nicht weniger leisten, sondern anders leisten. Im Einklang mit deinem natürlichen Rhythmus.
Leistung muss nicht erschöpfen
Was dich müde macht, ist nicht dein Ehrgeiz. Es ist das ständige Getriebensein. Der Druck, alles gleichzeitig zu tun. Die endlosen To-do-Listen. Die Verantwortung – für dein Business, deine Familie, für alles.
Aber es gibt einen anderen Weg.
Wenn du im Takt deiner Energie arbeitest, wird dein Alltag plötzlich leichter.
Du schaffst mehr, brauchst dafür aber weniger Energie – und hast am Ende des Tages sogar noch Kraft übrig für dich, deine Kinder, deinen Partner oder einfach einen ruhigen Abend auf der Couch.
Klingt wie ein Traum?
Nein. Es ist der Effekt eines bewussten Umgangs mit deinem Stress.
„Ich hab keine Zeit für Pausen“ – der gefährlichste Glaubenssatz
Viele meiner Klient*innen sagen:
„Ich weiß, dass ich etwas ändern müsste… aber ich habe keine Zeit.“
Verständlich. Wenn du ständig funktionierst, ist der Gedanke an Pausen fast absurd.
Aber ich sage dir: Pausen rauben dir keine Zeit. Sie schenken dir Energie.
Mit Energie erledigst du Dinge schneller. Klarer. Mit mehr Freude.
Zeit allein ist nicht der Gamechanger – Energie ist es.
Wenn du lernst, deine Energie aufzubauen, zu schützen und gezielt einzusetzen,
dann musst du nicht mehr länger auf den einen Tag warten, an dem alles plötzlich leichter wird.
Du erschaffst ihn selbst.
Die gute Nachricht: Du musst es nicht allein schaffen
Wenn du dich gerade wiedererkennst – zwischen Erfolg und Erschöpfung, Verantwortung und Wunsch nach Freiheit – dann bist du nicht allein.
Und: Es gibt einen Weg.
In meiner kostenlosen Workshop-Reihe „Wo Stress zur Kraft wird“ begleite ich dich genau da durch:
Du lernst, wie du deinen positiven Stress erkennst und nutzt Du bekommst konkrete Tools, um fokussiert und energiegeladen zu arbeiten Du erfährst, wie du deinen eigenen Rhythmus findest – und darin erfolgreich bist
Zwei Online Workshop-Termine – ganz ohne Druck, aber mit nachhaltiger Wirkung.
Melde dich jetzt an: 
sibyllepinter.at/workshop-energiecode
kostenloser zweitägiger Live Workshop
Wo Stress zur Kraft wird
Mit dem 4 Säulen Modell des Energie Codes 4.0 zu mehr Energie, Wohlbefinden und Erfolg - ganz ohne dich zu stressen.
Exklusive Workshop-Reihe für gestresste Führungskräfte, Selbstständige und Unternehmer:innen.
Ich verspreche dir:
Du wirst nicht nur wieder durchatmen können.
Du wirst dich erinnern, wie kraftvoll du wirklich bist – auch inmitten von To-dos, Verantwortung und Alltag.
Fazit: Erfolg darf sich leicht anfühlen
Du musst nicht noch mehr kämpfen, um erfolgreich zu sein.
Du darfst loslassen – und trotzdem gewinnen.
Denn echter Erfolg bedeutet: Erfolg MIT dir – nicht gegen dich.
Ich freu mich, wenn du bei der nächsten Workshop-Reihe dabei bist.
Du hast es verdient, erfolgreich UND erfüllt zu sein.
Sei es dir wert! Und verändere endlich deinen Stress!
Bis bald, Sibylle.
