
Richtig gut starten
Finde einen richtigen Start mit dem Sport / der Bewegung, die dir Freude macht.
Finde einen richtigen Start mit dem Sport / der Bewegung, die dir Freude macht.
Die Motivation durch den Spaß am Bewegen und durch meine Unterstützung helfen dir beim Dranbleiben.
Bleib so lange dran, bis Bewegung einfach zu deiner geliebten Gewohnheit geworden ist.
Bewege dich mit Leichtigkeit regelmäßig, einfach weil es dir Spaß macht.