Endlich wieder wohlfühlen im eigenen Körper

4 Tipps, die dir helfen, für deine Gesundheit durchzustarten und nicht nach kurzer Zeit wieder frustriert aufzugeben. Wie schon so oft zuvor ;-)

Deine Ziele sind:

mehr Bewegung
gesündere Ernährung
weniger Stress
einfach wieder Wohlfühlen im eigenen Körper

... oder du hast ein anderes Ziel für deine Gesundheit?

Aber: Wie schon so oft bist du voll motiviert gestartet, hast es aber wieder nicht geschafft, dauerhaft dranzubleiben?

Bleib dieses Mal dauerhaft an deinen Gesundheitszielen dran

Für dauerhafte Dranbleiben ist es wichtig, deinen individuellen Weg zum Durchstarten zu finden.

Die Reflexionsfragen und meine Tipps im Ratgeber helfen dir, für dich richtig zu starten, damit dir das Dranbleiben leichter gelingt.

Hallo, ich bin Sibylle!

Mit meinem Gesundheits- und Stress- Coaching unterstütze ich dich intensiv dabei, DEINEN WEG ZU DEINER GESUNDHEIT zu finden.

Aus meinem Beruf der Physiotherapie heraus, habe ich die Wichtigkeit der Vorbeugung erkannt.

Mein größtes Anliegen ist es, dir einen Weg zu zeigen, wie du deinen Lebensstil mit Schritt für Schritt und mit Freude so verändern kannst, dass du dauerhaft gesund bleibst oder wieder zurück zu deiner Gesundheit findest.

Impressum • Datenschutz